W minionym tygodniu w Sekcji Osób Starszych wiele rozmawiało się o zdrowym odżywianiu i dietach, które korzystnie wpływają na nasz organizm. Próbowaliśmy stworzyć własną definicję zdrowia, która okazała się zbieżna z definicją WHO. Dyskutowaliśmy o walorach diety śródziemnomorskiej, sposobach na detoksykację organizmu i poprawę odporności. Zadbaliśmy również o odpowiednią porcję ruchu na świeżym powietrzu i aktywność fizyczną. W ramach terapii kulinarnej, Panie przygotowały pyszny owocowy koktajl i kilkanaście słoików kompotu brzoskwiniowego z dodatkiem winogron, którym będziemy się delektować w zimowe dni. Tymczasem pełni energii i werwy oczekujemy na Bal Seniora, który już za tydzień.